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对营养素破坏最少的炊具是_破坏营养素最多的面食是

来源：互联网 2023-04-05 15:02:07

(资料图片仅供参考)

1、1.高温油炸类的面食,像1楼说的油条就是。

2、2.烧烤类的面食,如烧饼。

3、并不是说它破坏营养素,而是它们在制作过程中产生一些有害物质。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。

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